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【案例】孕妇产后肚子下垂怎么修复?

更新时间:2020-09-10 15:51:02点击次数:1470次字号:T|T

问:孕妇产后肚子下垂怎么修复?如下图:


图中肚子那一块垂下来的,是因为她怀孕吗?

当然不是,是产后腹直肌分离、腹壁松弛下垂、皮肤松弛下垂,当然更有你眼睛看不到的内脏松弛下垂【自己可以照着做自检一下】。
产后,如果你没有经过产后修复,直接“减肥”,如做仰卧起坐、跑步、节食等,那么放心,你的腹部和变宽的骨盆及臀部,是不可能收回去的[呆无辜]。
然后,腹直肌不修复,你的老腰,也会持续酸痛。
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