梵谛瑜伽资深教培导师
从事瑜伽行业10年
全美瑜伽联盟ERTY-200认证导师
中国首批孕产瑜伽导师
中国首批女性整体瑜伽导师
持续跟随艾扬格孕产泰斗RITA等多位国际名师精进学习
湖南多家妇产医院、月子中心、母婴护理中心特约授课老师
10年一线工作坊、教培、私教教学经验
结合所学知识不断研发独有的女性整体瑜伽教学模式,女性生殖保养、孕产瑜伽、产后修复、整体塑形四大女性主题全覆盖。
独创10分钟即出效果的塑形序列,即10分钟腹部塑形序列、10分钟蜜桃臀序列、10分钟美肩美背序列、10分钟丰胸美胸序列,效果显著,深受好评。